【敏感肌・乾燥肌・アトピー の方必見】アトピーの私がお勧めする冬の肌ケア①〜頭皮のケア〜
こんにちは!
にゃんちゅうです🐈
冬になり、乾燥が気になる季節になりましたね!(もうすぐ春(笑))
ということで、今回はちょっと変わって乾燥が気になる冬にオススメなお肌のケアについてお話ししていこうと思います。
まず初めにお話ししたいのが「頭皮」のケアについてです。
皆さま、毎年冬になると頭が痒いー!なんてことございませんか?
私自身、毎年冬になると頭皮の痒みに悩まされています。
頭皮が乾燥して痒くなり、かいてしまい、どんどん頭皮の状態が悪くなっていきます。
また、痒いのでしっかり洗おうと思いシャンプーをしても、シャンプーの刺激で余計に荒れたり、乾燥が酷くなり、乾燥を防ごうと頭皮から油分が分泌され頭皮がベタベタになり、余計に痒くなったり、、
負のスパイラルです。(笑)
しまいには、乾燥によるフケが出るので、外出したくなくなることも多かったです。
そんな私の頭皮人生を変えたのが、
今からお勧めするシリーズです!!
そのシリーズとは、知っていらっしゃる方も多いと思いますが、花王の「curel」シリーズです。
curelシリーズは、乾燥性敏感肌で悩む方のために作られたシリーズです。
乾燥性敏感肌の原因としては、「セラミド」不足が考えられています。
curelシリーズは、セラミドを守って洗い、「セラミド」の働きを補い潤いを与えるアプローチで、外部刺激から肌を守る肌のバリア機能の働きをサポートし、肌荒れしにくい潤い肌に保ちます。
私が頭皮の痒みに悩んでいた時、ドラッグストアで目に入ったのが、このcurelのシャンプーとコンディショナーです。
乾燥からくる痒みにと書いてあり、藁にすがる思いで購入しました。
ここからは実際に使用した乾燥と効果について書いていきます。
◯curel シャンプー
洗った後ちゃんと頭皮がすっきりするのに、突っ張り感など無く、頭皮への刺激がとても少ないように感じました。
市販のシャンプーは、洗浄力が強すぎて必要以上に頭皮の油分を落としてしまいます。
そのせいでおこる頭皮の乾燥を補おうと余計に油分が分泌されるので、まさに悪循環です。
それに比べてcurelのジャンプーは必要最低限を洗浄することで、頭皮に必要な油分を保ち、保湿力をアップしてくれているのだと思います。
◯curel コンディショナー
重くないサラリとしたつけ心地です。
毛先にサッと馴染ませるだけで、パサつきがちな毛先まで潤いが浸透して、指どおりなめらかに仕上げてくれます。
また、他のコンディショナーに比べサラリとしているので、お湯でスッキリすすげて、頭皮や髪に残りにくくなっているようです。
もう1つ、私がダメ押しで買ったのが頭皮保湿ローションです。昼間や寝る前など、ふと痒くなった時に、頭皮の痒みを抑えるために買いました。
◯curel 頭皮保湿ローション
ローションタイプなので、頭皮にやさしくなじんで、ベタつきません。
痒いところに塗れば、すぐに痒みがおさまるというわけではありませんでましたが、使い続けていくうちに痒くなること自体が減りました。
また私は保湿の意味も込めて、特に乾燥するお風呂上がりに頭皮に適量馴染ませ、マッサージをしていました。
また、ダイレクトタッチノズル(先が細くなっている)なので、痒いところに直接とどき、髪がベタつくことがなく使いやすかったです。
以上が私がお勧めする乾燥する時期の頭皮のケアです。
私の頭皮はcurelシリーズに救われたといっても過言ではありません(笑)
使い始めて、3日くらいで頭皮の乾燥や痒みがあまり気にならなくなりました!
curelシリーズは無着色・無香料・弱酸性なのでお子様からお年寄りまで幅広く使える商品だと思います。
私と同じように、頭皮の乾燥、痒みにお困りの方は是非試して頂きたいです!
アトピー性皮膚炎の方や、敏感肌の方にもお勧めです。
ここまでご覧頂いてありがとうございます!
次回は、アトピーの私がお勧めするスキンケア方法についてお話ししようと思っています!
興味がございましたら是非のぞいてください♪
それでは次回お会いしましょう!
【絶景を巡る】トルコ・ギリシャ 2週間旅行記① 〜全日程表〜
こんにちは!
にゃんちゅうです🐈
旅するにゃんちゅう!ブログの記念すべき第一弾目の旅行記は「トルコ・ギリシャ 旅行記」です🇹🇷🇬🇷
2019年の9月のことなので、一番最近の旅行になります。大学の夏休みを利用して行きました。
飛行機での移動も含め、13日の日程でした。
今回は全13日の主な予定を紹介していきます!
〜旅行日程〜
9/3
・シンガポール観光
9/4
01:45 シンガポール空港→07:45 イスタンブール空港
・イスタンブール観光
9/5
・イスタンブール観光
21:00 カッパドキア行き夜行バス発→
9/6
9/7
・カッパドキア観光
20:30 デニズリ行き夜行バス発→
9/8
→06:00 デニズリ着
・デニズリ観光
14:00 マルマリス行きバス発→19:00 マルマリス着
・マルマリス観光
9/9
09:15 ロドス島行きフェリー発→10:15 ロドス島着
・ロドス島観光
16:00 サントリーニ島行きフェリー発→23:00 サントリーニ島着
9/10
・サントリーニ島観光
9/11
・サントリーニ島観光
15:30 アテネ行きフェリー発→23:15 アテネ着
9/12
・アテネ観光
9/13
11:30 エレフテリオス空港発→
9/14
→03:35 シンガポール空港着
・シンガポール観光
9/15
01:20 シンガポール空港発→08:35 福岡空港着
以上が移動含む全13日の日程です!
はっきり言ってすごい弾丸旅行です(笑)
スタンプラリーかの如く、各都市1・2泊でまわります(笑)
移動も長時間なので疲労が溜まる一方です。
しかし、学生の方々にはお勧めしたいです!
1つ目の理由は、なんといっても安いからです(笑)
長時間の移動はしんどいですが、夜行バスの中で一泊できるので、ホテル代がうきます。
2つ目の理由は、短い期間で沢山の都市を周れるからです。
学生の夏休みといっても、アルバイトやサークルなどいろいろと予定があると思います。
この日程で行くと、短い期間で3ヶ国(トランジット含む)の主要観光地を満喫することができます。
お金も時間もないけど、体力だけはある!または、どこでも寝れます!という私みたいな方にお勧めする日程です(笑)
それでは、次の記事では、各日程を詳しく説明していきます!
興味のある方は是非のぞいてくださいね♪
ここまで読んでくださってありがとうございます!次の記事でお会いしましょう😊
ブログ始めます!
はじめまして!
にゃんちゅうと申します🐈
人生初めてのブログということで,(ドキドキ・・・)
緊張しながら文字を打っております(笑)
私がブログを始める目的としては,自分の趣味をもっとたくさんの人に
知ってもらいたい!と思ったからです。
その趣味というのが「旅行」です!
私にゃんちゅうは自他共に認める旅行好きでございます(笑)
もうすぐ大学を卒業しますが,
この4年間たくさんの国へ旅行に行きました!
そして何より,旅行の予定を立てるのが好きです!(笑)
旅行先の観光地や移動手段,宿泊施設を調べ,それらがピタッと組み合わさった時の
快感と言ったら・・・!!たまりません!!(笑)(変態です(笑))
つまり,今まで組み立ててきた旅行の予定を皆様にも見て頂きたいという
自己満足のためのブログです(笑)
主に旅行について書いていこうと思いますので,
旅行好きの方や,丁度その国行きたいと思ってた!という方々,
お時間ございましたらのぞいてみてくださいね♪
それでは,これから宜しくお願いします!